Aneka jus anti kolesterol

Ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi ? coba deh buat jus ini setiap hari, selain rasanya segar juga sehat 

Bahan :

•  200 gr nanas
•  100 gr sawi hijau
•  50 ml syrup orange
•  1 bh jeruk nipis, ambil airnya
•  250 gr es serut/kepruk

 Hiasan:

•  50 gr nanas, potong bentuk kipas untuk hiasan

Cara Membuat :

• Masukkan semua bahan dalam blender kemudian haluskan hingga halus benar.
• Beri irisan nanas di atasnya. Sajikan segera. Untuk 2 gelas.

Resep-resep  serupa Jus Anti Kolesterol

Es Lemoncui

Bahan :

• 5 buah jeruk lemoncui
• 50 ml simple syrup
• 250 ml air
• kiamboy merah kering
• es batu

Cara Membuat :

• Peras jeruk lemoncui, ambil separuh kulitnya.
• Campur air jeruk, kulit keruk, simple syrup, air, blender hingga halus.
• Tuang dalam gelas saji, tambahkan es batu dan kiamboy merah. 
• Untuk 1 gelas

Air Mata Kucing

Bahan :

• 150 gr kelengkeng kering
• 1 ltr air
• 100 ml simple syrup
• es batu secukupnya

Cara Membuat :

• Didihkan air, masukkan kelengkeng kering, rebus hingga kelengkeng mekar. Dinginkan airnya.
• Masukkan air rebusan kelengkeng dalam gelas, beri es batu dan simple syrup, masukkan kelengkeng, sajikan ...